六大你不可不知的产后抑郁危害 妇女从妊娠到分娩是一次非常强烈的身体和情感体验的经历 ，也是一次强烈的生理、心理应激过程。加上女性脆弱敏感的个性特征，妇女妊娠尤其是分娩后角色的改变， 易引起产妇产后出现情绪不稳定、失落感等表现， 即产褥期精神障碍。

　　产褥期精神障碍包括产后情绪不良、产后抑郁、产后精神病。产后抑郁典型的产后抑郁是产妇产后6 周内发生的情绪障碍， 可持续至整个产褥期或更长时间，一般为产后6个月。产后抑郁的临床表现与一般抑郁症状相似， 但起因和关注的事实往往与婴儿或丈夫的事有关， 表现为无法克制的长期爱哭、孤僻、悲观厌世、失眠或嗜睡、注意力难以集中、疲乏及食欲不振、有自杀或残害婴儿倾向等。产后抑郁不仅可严重影响到产妇的身心健康， 还可对婴幼儿( 特别是男性婴幼儿) 的情感、智力发育和行为发展产生不利影响。

　　产后抑郁的危险因素：

　　①重大生活事件刺激：特别是发生在怀孕期或产后6个月之内的重大生活事件( 如离婚、失业、亲人死亡、大的手术等) ， 使抑郁发生机率增加到6倍以上。重大生活事件的刺激产生压力， 要求孕妇在短期内进行行为调整。一般来讲产妇在孕期和产后一个月内均有暂时性心理“退化”现象， 她们的行为变得原始化， 行为适应能力差。重大事件的出现， 加上社会支持不足， 易导致大脑失衡， 精神疾病暴发。

　　②社会支持不足：社会支持量表调查发现得分越高者， 产后抑郁的发生率越低。相对于产妇而言， 强大的社会支持来源于其丈夫。有调查表明婚姻满意度低， 缺乏丈夫支持的产妇易发展为产后抑郁。

　　③产妇的个性特征：个性特征能够影响产妇与怀孕、分娩相关的情感。其中脆落敏感、缺乏自信、神经质型的产妇，产后抑郁发生率高。

　　④孕妇产前并发症：近几年学者发现孕妇产前病假时间越长，产前门诊次数越多，发生产后抑郁的危险性会增加，病假和门诊次数增多是由于孕妇出现情绪失调或与怀孕相关的并发症，并发症所致的病理性改变给产妇带来极大的精神压力，担心妊娠不能继续，情绪不稳定。

　　⑤产科因素：分娩方式、对分娩疼痛感到恐惧、产时并发症是产后抑郁发病的主要危险因素。

　　⑥婴儿因素：对婴儿照顾困难、婴儿健康状况差及母婴关系都与产后抑郁的发生密切相关。

　　西安抑郁症医院提示：总之早期识别产后抑郁的危险因素， 针对高危产妇采取咨询、教育及个别指导等预防性干预措施， 可使产妇重新组织生活、建立自信、减少压力及生活事件的负面影响， 积极对待分娩，可以有效降低产后抑郁的发病率， 减少其对产妇、家庭的影响。