爱说谎可能是一种病。我们每个一生中都会说谎，有的是善意的谎言，也有的纯属是欺骗，这些都无可厚非。但有一类人却完全控制不住自己的说谎行为，说谎已经成了他的一种日常行为。对于这种人来说，说谎就已经不仅仅是一种掩饰或者夸张的行为，而是一种心理疾病，在心理学上我们称之为谎语癖。那么，谎语癖的成因是什么?

　　(1)强烈的虚荣心驱使

　　每个人都有虚荣心，但有的人虚荣心很强，必须要样样比别人优越。当发现自己某些方面不如别人时，就会通过各种办法编造谎言来抬高自己。而且，谎语癖的人在不停地说谎过程中会有一种很强的快感，这与单纯的说谎是不一样的。并且他们还会经常暗示自己，相信自己的谎言。久而久之，分不清现实与谎言。

　　(2)说谎是为逃避现实

　　人生不如意，十有八九。当我们遇到的痛苦、压力超出承受能力范围后，常常会用幻想来安慰自己，在幻想中逃避痛苦与压力，也会出现说谎，如找工作时会说谎自己品牌大学毕业，找不到对象时，会给别人说自己有个特别好的男/女朋友等等。

　　有些人经常对别人造的谎言，而且对自己所说的话深信不疑。由于对自己的现状很不满意，又没有能力去改变它，她感到非常的失落，为了安慰自己，达到一个心理平衡，就选择了说谎，并且在说谎时，不断地暗示自己一定要笃信自己所说的话，导致了谎语癖。

　　但是，我们需要明白的是，谎语癖和夸大妄想是不一样的。有的精神分裂症患者会产生夸大妄想，喜欢吹嘘自己，且意识不到自己在说谎，他们通常还伴有其他精神病症状，如精神错乱、幻听、幻视等。换句话说，夸大妄想是一种精神疾病，而谎语癖是一种心理障碍，虽然表现上有着极为相似之处，但两者又有着本质的不同。

　　【西安康宁心理医院】提示：通过谎言来安慰自己，逃避现实，也许可以暂时缓解一下压力。但谎言毕竟不是事实，一个谎言往往需要更多的谎言去维持，它让你付出的代价将远远超过你所获得的暂时的安宁。所以，千万小心，不要让自己掉入这个无尽的陷阱中。只有真实、勇敢地面对生活，我们才能获得真正的快乐。