如心跳一般，人的情绪也不是一条生硬的直线。顺心如意时，人们感到愉快、轻松、心情像鸟儿飞过晴空;遇到挫折时则常感低落、沉重、心情好像暗淡的阴天。情绪的正常波动是可控的，也不会影响日常生活。但有些人，情绪就像过山车，一阵子没来由的愉快、兴奋、感到自己无所不能;又一阵子心情低落、没精力、觉得自己一无是处。这种似抑郁又似躁狂的症状，其实有可能是一种叫做双相情感障碍的疾病。是一组患病率高、复发率高、自杀率高的常见精神障碍。而且常常伴随着其他精神疾病，最常见的是焦虑和强迫性障碍，物质滥用和依赖，冲动控制障碍等。医生表示，在精神类疾病中，双相情感障碍是一种常见病。

　　01双相情感障碍也被称为“天才病

　　古往今来，双相情感障碍似乎更加偏爱天才，如：艺术家梵高、贝多芬，明星玛丽莲梦露、作家海明威、普希金，到政治家拿破仑、丘吉尔等，他们的灵感迸发和才华横溢可能都与躁狂或轻躁狂发作有着微妙的联系。也正因为如此，双相情感障被大众称为“天才病”。曾经有段时间“天才躁郁患者”这个词是带着光环的。很多患者会出现成绩忽然提高的现象，有的患者会出现逻辑高度清晰，条理清楚。美国精神病研究者Kay Redfield Jamison在《躁郁症与艺术家气质》一书中，列出了一系列可能患有双相障碍的名人名单，许多轶事和传记记录也一直呈现着这样一种趋势，好像患有双相障碍、精神分裂症等精神障碍的人似乎都是天才，都有独特的世界观。但如果把“双相情感障碍”和名人们身上的艺术成就剥离开来单独审视，这是一种残酷的精神疾患。

　　躁狂和抑郁的交替出现，也有以混合方式同时出现，会直接损害患者工作、学习、生活和交往能力。抑郁时，患者出现情绪低落、自责焦虑、消极轻生的情绪，而躁狂时，又会表现为冲动易怒、精力充沛、自负自满。这种躁狂和抑郁交替出现，也有以混合方式同时出现，会直接损害患者工作、学习、生活和交往能力。一般说来，一部分患者在处于抑郁状态时，会有一定的自知力，会主动就医，但处在躁狂状态时，虽然意识到自己有异常，但不会认为这是疾病，直到做出一些匪夷所思的事情，比如大手大脚花钱等，被家人有所觉察后送来就医。

　　02每个人的情绪都不会是一条直线

　　只有当抑郁持续两周、躁狂持续一周以上，医生才会考虑是否患双相情感障。生活中，我们经常会觉得自己有情绪波动。比如，莫名感到伤感，情绪低落，又会莫名兴致高涨，甚至冲动消费。现在网络这么发达，上网一搜，就会“自我诊断”：莫不是双相情感障碍?对此，医生表示没有谁的情绪永远是一条直线，它总是会像你的心电图一样有起有伏。一个月里可能会随生理周期而起伏，一年里则可能随季节变化而起伏，就算一天里，也可能受到阴晴气候的影响，而产生情绪变化。

　　03判断双相情感障碍的方法

　　1.有抑郁和躁狂发作的症状。比如：抑郁发作时，兴趣丧失、无愉快感;自我评价过低、自责、或有内疚感;联想困难或自觉思考能力下降等;躁狂发作时语量增多，思维奔逸;自我评价过高或夸大;经常发生鲁莽行为(如挥霍、不负责任、或不计后果的行为)等。2.抑郁持续时间两周以上，躁狂持续一周以上。3.社会功能受损，给本人造成痛苦或不良后果。比如，难以维持学业，无法继续工作等。4.一定排除躯体性疾病，某些躯体疾病及用药也可能引发情绪的抑郁或亢奋。

　　需要补充说明的是，同其他精神疾病一样，双相情感由生物学、遗传学和社会心理因素导致。社会心理因素包括不良的生活事件和环境应激事件，如失业、失恋、家庭关系不好、长时期高度紧张的生活状态等。因此，正确调整自己的心态，提高自己的抗压能力，也是预防双相情感障碍的良策。